本要約チャンネルさんの動画。
要点は３つ。
・2つの締切 終わりの締切と、始まりの締切の2つを作る
・自分は、自分が思うイメージ通りの人間になる 自分はすぐに始めることができる人間だと自分をイメージする
・ストタイミングは常に「いま」 タスクはすぐにやってしまうのが一番パフォーマンスがいいのだということを認識し、すぐに取り掛かる
3つの中で、すぐにとりかかるというのが一番むずかしいと感じる。
そこで出てきたのが、「1/100プランニング」というもの。
読書猿さんの独学大全の中で紹介されているもの。
自分もこの本は読みましたが、実践できていなかった。
本はこちら。鈍器じみて分厚く、中身も濃いがとてもためになる本でした。
これの解説動画もあるそうなので、見てみよっと。
話に戻り、「1/100プランニング」は、文字通りタスクを100分割し、まず最初に100分の1にだけ取り掛かってみるというもの。
これでタスクに取り掛かる心理的な重さがぐっと軽くなるというもの。
一度取り掛かり始めれば思ったより進むしね。
自分も先延ばしグセがあるので、この動画の内容を噛み締めてすぐに取り書かれる人間を目指します。
自分は先延ばしにせず、すぐにやる人間！
まずは自己イメージを変えていくよ！
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